安頓身心就在當下

洗碗時你是洗好一個，關了水，把碗放好，再開水龍頭再洗第二個，還是跟我一樣，洗好一個碗要放到瀝水籃時，不關水快速的把碗擱到瀝水籃，然後繼續洗第二個。
我總是一邊怕浪費太多水資源，一面又捨不得停下正在洗碗的動作連貫性，以為水龍頭開開關關之間浪費時間，很少會關好水再把洗好的碗好好地放到瀝水籃。同時要兼顧省水及速度，其實洗碗時的內在是很不平靜的，覺得自己正在浪費水又粗手粗腳的一點都不優雅。
是的，優雅，洗碗應該也能散發出優雅的樣態吧!我這樣想。
有些人在行止間流露出來的優雅，很讓人欣賞。而茉莉是和優雅劃不上等號的，總是匆匆忙忙。
並沒有人催趕我，為什麼要匆匆忙忙的？趕著去另一個地方，急著去做另一件事，一顆心放在很多地方的結果，做事情的品質能好到哪裡，優雅更是不可能。
意識到自己正在一個荒謬的狀態，不去想等會兒要做什麼或是趕著上班的時間，好好的洗碗，洗好一個關好水，把碗好好地擺放到瀝水籃，再開水繼續洗第二個，就這樣心安靜下來，只是洗碗。
突然明白優雅是要一顆安靜的心而不是表象的行為。
明白自己急著想做更多事，以為有更重要的事情在後面等著我去做，其實是沒好好的把一件事做到位，把事情做到位，哪怕只是洗碗一件生活小事。
好好地洗碗，就在當下，便能安頓自己的心。

從這個我覺察到自己想兼顧

在很多地方都有想兼顧的情況

其實想來那個想兼顧也是一種不想有損失

希望面面都好

希望不會有損失

這種不想有損失的心態

其實損失已經正在發生

....................................................................

【天運讀書會隨時可加入討論，歡迎有興趣的朋友加入讀書會】

天運讀書會報名連結：
台北班 (與佛對話)http://blog.xuite.net/maggietw2015/blog
豐原班(奉獻) http://onlymoly.blogspot.tw/

大家都希望自己能跳脫重複的人生戲碼，享受平安豐足的生活，也努力在為美好未來打拼、學習。可是不知為何就會掉入重複的人生模式，沒辦法做自己，天賦無法發揮，甚至不知道自己的天賦，社會的紛擾不平也讓人心生恐懼不安，常常在尋覓讓自己生活平安健康豐足之道。
透過讀書會的研討學習，能看到原先看不到的角度，有不同的創意和做法在家庭、人際、工作或生活上都能游刃有餘，同時提升自己的心靈品質，創造平安豐足的生活。

預定日期：
105年上半年日期

1/9、1/23、2/20、3/5、3/19、4/2、4/16、4/30、5/14、5/28、6/11

每期七堂，兩週一次，隔週六早上9:00~11:00

即日起開始報名，報名請同時完成繳費。

繳費帳號：請聯繫茉莉取得匯款帳號，謝謝!

帶領人：茉莉    章成老師資深學生

地點：豐原區中正公園附近「無二居」

費用：$4200

報名洽詢：請由天運讀書會粉絲專頁傳送私訊並註明”豐原班”

                 或來信至   moly0922@gmail.com  茉莉將與您聯繫。