2016年8月30日 星期二

幕後

今天我想說一個幕後的故事給你聽。

星期日一早就出門坐公車到經理家,準備做團烹菜色的練習,是我第一次參加團隊烹飪的練習試做,這一次團烹我要上台示範,示範不比自己在家裡煮得開心就好,沒做過的料理,要備料、要親自做過一次,才知道有沒有需要調整的地方,在煮食過程需要注意的事項有哪些?煮好的口味如何?甚至於有些材料不好找,就要思考是否有類似效果的食材可以替代。

在不同料理之間要如何搭配使用小美,同時拿捏時間讓整個流程是順的,這些都要在練習時討論出來。

做好的料理要拍照,拍照要注意燈光、角度、擺盤才有美美的相片邀約朋友參加團烹活動。

茉莉到得早,經理一邊跟我說著他哪些食材去哪裡買、哪個東西跑了三個地方也買不到…..我有兩道料理要熟悉,先到就先做了,其中一道的食材對我來說蠻陌生的,趁這機會又認識了新食材、新菜色。

先完成的我,和經理討論整個流程和食材及製作時間的掌握,把方才做的食材&作法記錄下來,整理好文字檔,到時候要影印食譜給參加的朋友參考。
另兩道料理的試做持續進行中,已經沒事的我一旁看著,偶爾幫個小忙,看著他們一邊做一邊和經理討論一些細節,沙嗲雞醬料裡面的花生粉要磨多細、什麼東西加了幾克,是不是要加點什麼,一樣一樣都要確實記錄下來,完成再試味道,感覺醬料的滋味,終於完成醬料,肉烤好了,鮮蝦捲也包好了,等全部菜色完成、討論、拍照、整理之後,才是料理品嚐時間,也藉此餵飽自己,品嚐時大家繼續討論口味需不需要調整。

在回程的公車上,回想著早上的流程,四道料理,我們花了整整一早上的時間,同時想起上一次團烹小豬包、香菇包,在團隊LINE群組裡看著要上台的顧問們在家一次又一次的試做,希望能調整出最好的配方比例,期望做出理想的造型,他們為了團烹活動付出的心力,讓人感動,但這一些都在幕後。

活動時大家看到的是整理好的食譜,跟著台上示範方法一邊學一邊動手做,回家想做依照食譜就可以做了,至於後臺發生過什麼,沒看到通常是意識不到的。

所有幕後的準備是為台前完美的呈現,前台戲演得好不好很重要,看戲的人看的就是這個,但要上演一齣好戲,幕後的一切一環扣一環,沒有哪一個環節可以忽視。我們享受的幕前是來自幕後的準備,兩者的重要性不分軒輊。
想表達的不僅僅是關於小美的團烹活動,我們在生活中有很多機會參與各種活動,欣賞音樂、戲劇表演、聽一場講座、參加一個課程、吃好吃的東西、或剪個頭髮….,當下好好享受,享受到了,自然會感謝,再試著打開你的視野,去想像去感覺幕後會有什麼,相信當感知到幕後一切的你會像我一樣,生出由衷感謝的心,感謝有這麼多我們不知道的存在為我們當下這一刻奉獻著,當你願意打開心去感知,一個不一樣的世界就在眼前開展。

章成老師不斷在課堂上提點我們『感謝+反省=奉獻』,其中最關鍵的是學會『感謝』,一但開啟感謝意識,後面的反省和奉獻會變成是自然而然。這課題我還在學習,邀請你一起加入學習感謝的行列。




圖片是路邊不知名可愛的小花,去公司路上,偶爾經過這大樓都會被可愛小花吸引得俯身欣賞,忍不住拿出手機拍照,當蹲下來欣賞時就會聽到從大樓隱隱傳出來的音樂聲,原來這些花兒每天在這兒欣賞音樂,難怪我總不自覺被吸引。

2016年8月28日 星期日

心中有別人

昨天處理家裡冷氣機移機的事情,上了一課。

找開電器行的同學幫忙處理,他請師傅處理這件事。
當師傅把冷氣機載過來時,到三樓檢視了一下環境、管線,他說線路沒辦法從原來的點拉線,要拉線就要把陽台的牆板拆開拉線,接著他說:但是我們沒辦法幫你復原喔,那不是我們的專業,你要自己想辦法,我整個傻眼,除了請他再看看還有什麼方法可以不拆牆板,也不知道該怎麼辦?打電話給同學,問他什麼時候過來,再打電話給儒爸,讓他和師傅談...幾經折騰,終於想了另一個拉線的方式處理好三樓管線。

同學隨後到來,我依照儒爸的指示和同學溝通移到二樓冷氣的管線要怎麼處理,同學聽了轉身離開,一樓二樓到處看,最後他告訴我,已經找到一個拉管線的點,不需要鑽孔洞,他說鑽孔,我擔心日後會漏水,你們會很麻煩。

後來拉管線的路線比起儒爸原來想的更好,而且真的不用鑽孔就沒有漏水的擔心,真是太感謝了,我們自己都沒想得那麼周全。

和儒爸討論起這件事,討論兩個人對事情的態度,那個師傅行事風格明顯的粗糙,那麼隨意地提出拆牆,但不負責復原,這樣的方法,完全沒有為客人著想。而我同學卻為我們多了些思考,幫我們找到一個更好的方式,讓我們心裡感到很溫暖。

剛好兩個對比的做事態度,上演一齣細緻與粗糙的戲碼,能多一點心為人著想,做事情的細緻度立馬顯現,生活中,我們手上總有各種事情行動著,有一些無關他人,但很多時候,我們做事都會關係到他人,粗糙與細緻在心裡的感受那麼截然不同,清楚的告訴我如果希望自己做事情能更細緻更到位,心裡一定要有別人,多一點心想到別人,讓別人的心能感受到溫暖,這是值得自己好好學習的一門功課。

感謝宇宙間慈悲的力量。




2016年8月26日 星期五

你的存在對我很重要


中午時分很臨時的和朋友約在台中見面,朋友開了車,我要搭公車出門,這種時候住郊區的我想坐公車出門還真有種種障礙,怎麼算都要花很多時間才到得了台中,決定帶著捷安特小摺的袋子,騎小摺到好一段路的公車站,把小摺帶上公車,回程搭朋友的車,就不用擔心小摺了。
說是小摺,挺重的,公車站牌是第一站,公車底下沒有行李箱,只能把小摺拎上車,小摺重量有點吃力,司機徵詢我同意,幫我把小摺安放好在第一個座位。他說還好你有帶袋子,沒有裝袋小摺是不能上車的。心裡對他很感謝,幫我拿小摺,可不是他必須要做的,他真的大可安座駕駛座等我把小摺弄上車,可是他選擇起身幫我,實在太謝謝他了。
路程中,有乘客和司機哈拉聊著…幾次聽到司機說這樣會被投訴或那樣會被投訴,沒關係,車上有錄影,公司不會怪我的…之類的,茉莉心想司機們真辛苦,一天出勤十幾個小時,全程錄影,然後乘客一個不爽就投訴,一被投訴就慘了,如果大家能多一點點在對方立場想,投訴就不會這麼多吧!
終點站終於到了,茉莉不好意思麻煩司機,想說自己來,司機又開口了:「等一下我幫你拿。」茉莉對他謝了又謝,他說:「小事,是你願意讓我幫才幫,有的人不願意,你動他東西就被投訴,有的人你沒幫他,他也要投訴。」這樣也投訴、那樣也投訴,到底他們要承受多少投訴呀?
雖說這樣,茉莉覺得這個司機一點都沒有擔心被投訴怕事的樣子,很有精神的、很願意做事一個人。
下車後,茉莉跟他道謝,看著他的眼睛跟他說:「謝謝你,你的存在對我很重要。」瞬間司機眼睛一亮,我深深向他一鞠躬,跟他道別。
我終於能把這一句不知道在心裡練習過幾次的話說出來。
是的,你的存在對我真的很重要。
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跟著章成老師學習「心的智慧」:http://blog.xuite.net/mark001tw2009/twblog/152374389
歡迎加入天運讀書會,一起探討老師著作中的智慧
新店白天班【奉獻】-曉娟帶領
台北晚上班【與佛對話】-曉娟帶領
豐原假日班【奉獻】-茉莉帶領
報名連結:
台北班 (曉娟帶領)http://blog.xuite.net/maggietw2015/blog
豐原班(茉莉帶領) http://onlymoly.blogspot.tw/
這個啟動,對我很重要。
今天真是神奇的一天。
今天回家在瑤車上,我想著這一件事,同時想著我親愛的姊妹朋友家人們,大家的存在對我都很重要,卻為什麼開不了口?我對瑤說起這故事,說完我跟瑤說:謝謝你,你的存在對我真的很重要。

說了
感受到那個力量

2016年8月20日 星期六

天運讀書會(豐原班持續接受報名中)

天運讀書會是上天運作的讀書會,無二居是一個讓人可以安適自在舒服享受的空間,章成老師的課程長期在此進行。茉莉是天運讀書會帶領人,對探索人生諸多現象,懷有高度熱情。熱愛學習成長,也樂意傾聽陪伴。我願意成為一個管道,將章成老師對的闡述與延伸出來的智慧傳遞給參與讀書會的人,並與您分享茉莉長期跟隨章成老師修習,運用於生活實修中所得智慧。

研習重點:
*辨認出無止盡重複的人生戲碼,藉由感謝開啟結束輪迴所需要的靈性覺醒。
*具備分辨的智慧,能辨認隱藏在靈性學習裡幻化的各種自我面貌,進而脫離靈性陷阱。
*恢復覺察力,提升智慧擴展視野,掌握享受當下的訣竅,創造平安豐足的生活。
*幫助家庭成員間愛的能量流通順暢。

說明:
大家都希望自己能跳脫重複的人生戲碼,享受平安豐足的生活,也努力在為美好未來打拼、學習。可是不知為何就會掉入重複的人生模式,沒辦法做自己,天賦無法發揮,甚至不知道自己的天賦,社會的紛擾不平也讓人心生恐懼不安,常常在尋覓讓自己生活平安健康豐足之道。
透過讀書會的研討學習,能看到原先看不到的角度,有不同的創意和做法在家庭、人際、工作或生活上都能游刃有餘,同時提升自己的心靈品質,創造平安豐足的生活。

預定日期
105年下半年日期
9/3(六)、
10/1(六)、10/15(六)、10/29(六)、
11/12(六)、11/26(六)、
12/10(六)、12/24(六)
每期七堂,兩週一次,隔週六早上9:00~11:00
可隨時加入討論
即日起開始報名,報名請同時完成繳費。
繳費帳號:請聯繫茉莉取得匯款帳號,謝謝!

帶領人:茉莉    章成老師資深學生
地點:豐原區中正公園附近「無二居」
費用:$4200
報名洽詢:請由天運讀書會粉絲專頁傳送私訊並註明”豐原班
                 或來信至   moly0922@gmail.com  茉莉將與您聯繫。

報名參加者請自備【奉獻】一書

章成老師全部著作



『天運讀書會』源起

『天運讀書會』此刻的出現,對茉莉來說實在是非常非線性的,正當我準備著手另一件事忙碌的當口,它來了,而我毫不考慮接下來。

話說十年前茉莉送給自己一個禮物,十年來禮物持續增值,是一份無法估量價值的禮物~創造一個局面邀請良師益友進到我的生命。

章成老師是我的生命導師,他以身為典範,走在前頭,無私的分享,不斷為我們示現「愛是唯一」。十幾年前冥冥中在愛的帶領下與老師相遇空中,對茉莉而言是一個奇蹟。

與章成老師緣起廣播,無法隱藏的溫暖與高品質的人格由空中傳遞出來,開啟了我與廣播人交流的初體驗,進而書信對談到北上參加讀書會,終究無法滿足我縈繞心中許許多多的困惑與衝突、恐懼、茫然....2005/4/17章成老師第一次出現在無二居,『轉化人生的藝術』開課了,歷經老師出書、到台東生活、開民宿,再度回到台中來,繼續開課、出書..曾暫停一段時間的課在2011/3/5重新開始「與佛對話」的課程,歷經「回家」持續至今的「都可以就是大覺醒」,兩週一次週末的下午大家齊聚一堂,課程是我期待且想要守護的,不讓其他活動或事情干擾它。共修的同學來來去去間提供給彼此豐沛的學習能量,一晃眼10年過去了。

這個課程能夠持續進行著,是老師、是同學、是我、我的家人、我的同事、是宇宙間數不清的生靈大家一起守護的。
家人的支持與協助,才能長期的在無二居開課,上班同事的體諒與協助我的假日工作,才能排開所有活動以堅持課程進行,再說,若老師不來,沒有共修的同學,那我能守護什麼?

不間斷的課程,茉莉長期浸泡其間,持續的學習。時間流轉中,並不特別覺得自己多少變化?但一次一次回望生命歷程,卑微遠離了、恐懼淡了,感謝多了、幸福指數提高了、意識更擴展,更多的時候平安在心中。

聽著以前上課錄音自己在課堂中的分享、提問、看自己記錄下來的諸多文字,突然憶起那個我~自我批判同時也譴責他人;匱乏不懂感謝,常常只看到自己的損失,不知幸福在哪裡?愛比較,怕輸給別人;活在別人的眼光下,很用力調整改變自己,想把自己修成一個”好”人。殊不知在那個用力的過程,我早已遠離平安遠離愛。

修習的過程,包裹在身上的硬殼一點一點卸下,開始可以放鬆、能安然享受生活、提高自己發覺世界美好的能力、拓寬看世界的視角,對未知不再是莫名恐懼,頭腦的算計少了,越來越能跟隨心生活,對人事物自然而然的升起感謝之心,感受到各項人事物存在的價值,也希望能回饋給世界我的價值。

此刻端坐電腦前敲打著鍵盤,書寫天運讀書會文案, 回顧過往困頓或更多我以為的磨難,我是如何去面對?這個""走到現在,除了愛能造就,我不知道還能有什麼?

一路上該感謝的人事物無可計數,只有加入愛,奉獻我們自己到愛的行列中。


        『天運讀書會』準備啟程,邀請您與我同行,航向愛~



無二居一隅




2016年8月16日 星期二

感受服務的細緻

第二次到朋友介紹的髮廊剪頭髮,最近我開始願意用一點心思在我頭髮上。
以前在蒲公英的前中段時間,常在某知名連鎖髮廊剪、染、護髮,但那時候其實什麼也不知道,就是坐下來後,就把頭髮交給設計師了,每一次花個幾千塊跑不掉。
後來崇尚起自然派,說起來是也不想花那麼多錢在頭髮上,加上後來離開蒲公英,賦閒在家好一段時間,不再到髮廊染頭髮,自己染自己洗,去髮廊只是為了修剪頭髮,不再挑選髮廊,方便就好,有一段時間,甚至跑急速剪髮,一次$100,快又方便,但也有不好的經驗,當我說不出我自己想要剪什麼樣式的頭髮,還被小姐碎念+擺臉色,後來不再去了。
前陣子朋友帶去她常剪頭髮的髮廊剪,第一次剪了算滿意,昨日再度去找同一個設計師,我還認真想了自己想要什麼感覺的髪型,和設計師溝通,她對我提出的問題都清楚解說,也和我充分溝通我的需求及合適性,一邊剪一邊仔細告訴我,她正在做什麼動作,關於我的髮性會有什麼樣的效果,我回家染頭髮時要注意什麼...
第一次來時,和朋友共三人嘰嘰喳喳一邊說話,沒留下特別的感受,這次我自己一個人,安靜的感受,感覺到被用心對待,感謝由心底自然升起。
剪一個頭髮,其實沒花多少錢,幾百塊,但因被用心對待,而感受到一種尊貴感,原來剪頭髮可以是這樣,離開前我深深的感謝她,謝謝她這麼用心處理我的頭髮。
能有這樣的剪髮體驗,很喜悅,這個經驗套上『感謝+反省=奉獻』的公式,我知道自己在人事物的對待上的成長空間。

天運讀書會豐原班105年度下半年度預定日期

9/3(六)、9/17(六)、
10/1(六)、10/15(六)、10/29(六)、
11/12(六)、11/26(六)、
12/10(六)、12/24(六)
每期七堂,兩週一次,隔週六早上9:00~11:00
可隨時加入討論
即日起開始報名,報名請同時完成繳費。
繳費帳號:請聯繫茉莉取得匯款帳號,謝謝!

帶領人:茉莉    章成老師資深學生
地點:豐原區中正公園附近「無二居」
費用:$4200
報名洽詢:請由天運讀書會粉絲專頁傳送私訊並註明”豐原班
                 或來信至   moly0922@gmail.com  茉莉將與您聯繫。

2016年8月12日 星期五

投資栽培自己

上圖去年8/16拍的照片,
在這之前,波士頓蕨已經在那個盆器度過兩三年歲月有吧~
下圖上星期8/6拍的照片
確切的換盆時間已經不復記憶
明顯可見的是換盆不到一年的時間,
更早之前它已是生意盎然了。
給它換一個大的盆器,它給出不同的風景。
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上週五晚上儒爸把外頭的植栽搬了些進到屋子裡各個角落,波士頓蕨放在一樓往二樓的樓梯轉角處,星期六一天的課程,早上天運讀書會,下午章成老師的禪修課。
就在下午上課前,午餐後茉莉從一樓正要到樓上教室時,突然波士頓蕨整個完全攫住我的目光與心神。
章成老師在課堂提過的,對於我們的夢想,我們想要去做自己喜歡的事情,想要自我實現,我們想要往哪裡去,我們能不能把我們的經費、能量放在栽培自己上面,換一個大的盆器,有沒有去鬆土、有沒有去灌溉它...

2016年8月11日 星期四

認領家扶撲滿2016年《青蘋版》

今天才知道原來豐原捐血中心早上9:30才開始作業。
等待的時間先到對面家扶中心認養第三代家扶撲滿2016年《青蘋版》
本來昨天想直接網路作業,但必須先加入拍賣網站成為會員,打電話問了直接到家扶中心就可以認養。
撲滿認養一個$800,與撲滿存滿回捐所得,將全數用於《無窮世代計畫》,透過生活照顧、健康維持、教育補助、急難救助、自立輔導方案,幫助孩子遠離貧窮危機,創造自己的無窮未來!
~歡迎爸爸媽媽和孩子們一起大手牽小手,掏掏口袋零錢,幫幫孩子童年!
助貧不是一個人做很多,是我們都做了一點。
做公益從小培養、從小事開始,小小銅板也能累積大大力量!
認養撲滿也會開收據喔!
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終於等到9:30
進了捐血中心,正量血壓,小姐拿了我的身分證,一輸入..
「小姐妳今天不能捐血喔,今年你已經達到一年的捐血量1000.CC,所以你要等生日後才能再來捐血喔。」
我還以為兩個月一捐,一年可以捐六次哩,原來捐血可以兩個月捐一次,但一年限制1000.CC,這也是今天才知道。