2016年2月21日 星期日

一個潤餅不僅僅是一個潤餅

離開石門水庫大概五點半了
沿著整排攤商
想說先買個吃的東西帶在車上吃
潤餅的攤位吸引了我們
一個 $35
我很自然地問
三個$100嗎?
老闆娘說:不行喔,我們不能三個 $100
倒不覺得老闆小氣,5元也是辛苦錢,自然就接受。

老闆娘製作過程中,茉莉和她聊了下,問她幾時收攤?幾時來擺攤?
老闆娘說:「要收了,因為回家還要準備明天的料,太晚收攤回家,再準備就會太晚睡,明天起不來,會趕不及來擺攤。」

在車上,我拿著潤餅吃了起來,看著潤餅,想到老闆娘說的話,這潤餅小小一個,看來簡單,其實並不簡單。這樣一個潤餅到我手中,老闆娘要花很多心思與時間,連收攤擺攤時間都要算準了,才有體力精神隔天的工作,在她的這個位置,她是這麼努力用心地在經營,才能有此刻我手上這能讓我不餓肚子的潤餅呀!

而這些在剛剛買潤餅,和她對話時都沒馬上意識到,如果對生活周邊人事物多用點心去感覺,我們享受到的方便,其實並不是理所當然,而是很多人的付出,提醒自己時時感謝生活中無數在自己的位置上付出的人們。

2016年2月18日 星期四

這是一個關於大便的生活小故事

一早車開進協會騎樓,下車時發現輪胎壓到一坨不知道是貓還是狗的大便,檢視一下發現輪胎已經沾上了,地上還有壓扁的一坨。
心裡暗叫一聲『GOD!』
尋思該怎麼清潔?拉了長水管,發現如果用水管沖水,勢必把大便衝散在騎樓地面上。當下找了硬紙板,先將地上的大便刮起來,再用刷子刷洗一番。再看輪胎紋裡也塞滿了大便,大地板刷是沒辦法刷輪胎的,心上感覺有一點小小的不便,隨即放下心裡的麻煩感,翻找一番,找到之前留下一支汰換下來的牙刷,用來清潔輪胎剛剛好。
就這樣地板和輪胎都不費力的清潔了,還有餘裕連騎樓地板都刷洗一番。
事後心想還好我的情緒並沒有被那坨大便搞壞,不然可能急躁的拿了水就沖,不但沒能順利清潔,還會把大便沖得到處都是,給自己添了更多麻煩。
刷洗清潔輪胎時,一個念頭進來,如果我在清潔輪胎過程中發現輪胎卡了一支釘子,那麼我對於地上那陀大便該抱什麼樣的想法呢?
如果是這樣,我一定會感謝起那陀大便,讓我發現車子的問題。
當然,我的車沒什麼問題,但想想這挺有趣的,一件事情的好或壞,取決於我們在面對它時的情緒而有不同。
拿著舊牙刷,想到它被我丟在角落裡,看似無用,但在這種時候卻非常完美的發揮它的刷洗功能。
這樣看來,一件東西有用或沒用,一件事情是好是壞,其實是一時一地因著我們的需要或情緒而變化著,事物的本質本是中性的,選擇以什麼眼光看待,是我們能夠決定的。那要怎麼選擇會比較好呢?我想朝健康的方向去做選擇,對我們應該比較有幫助吧!
那什麼是往健康的方向選擇呢?上面的例子來說,平靜面對會比生氣煩躁來得健康,情緒平靜,心沒有被過多的負面情緒填滿,心裏自然有空間,有空間就容易找到適合的方法處理一件事。
話又說回來,一坨大便讓我有一些體會,還真該感謝它呢!到底是要感謝哪一隻貓或狗呢?呵呵~

2016年2月12日 星期五

感謝善念


夢中情景已然模糊,
但有一段卻在意識中不斷縈繞著~

依稀記得,我即將得到的一份好吃料理,在等待對方料理的過程中,心裡已充滿感謝,就等著食物到手,要好好地跟對方說聲謝謝!
卻發現食物不夠了,沒有我的份,那個即將說出口的感謝,突然失去方向。
我的感謝呢?怎麼辦?懸在空中
這時候意識感覺到~
【沒有吃到好吃的東西,仍然感謝,
不因沒得到,而不感謝。
為那把東西做得好吃與人分享的善念而感謝。
為那願意把事情做好的善念而感謝。
許許多多的善念讓世界變得更美麗。
這個世界是我存身的世界。
我能在善念匯聚的世界生活是我最大的獲得與享受。】

空中反覆迴盪著~
【沒有吃到好吃的東西,仍然感謝,
不因沒得到,而不感謝。】

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讀書會中和同學分享這個夢
分享討論中又有不同的體悟

在感謝狀態已經在那個感謝了
但頭腦會覺得沒了感謝的途徑
慣性上需要一個途徑來表達謝意
生活中其實很多謝意在心裡卻沒說出口
但沒途徑所以謝意沒表達出來
對善念的感謝
不一定是有途徑的
我們在謝的並不是我們得到什麼
而是內在對善念的感謝

2016年2月1日 星期一

金錢流向

日前霸王級寒流侵襲全台,記憶以來沒經過這樣的寒冷,和朋友提及這幾日的寒流我用橄欖油滋潤皮膚,朋友戲說寒流發威讓茉莉小姐擦起橄欖油了。
是呀,橄欖油,用橄欖油是因我除了凡士林,沒有其他,不想用凡士林時就用橄欖油。
思索著我沒化妝保養品這件事,竊喜自己”天生麗質”省了好多錢,有人每個月花在臉上的錢可是上萬的,或許連上萬都算小事呢!換算一下我可省下不少錢,但既然省下一筆很多女人的必要開支,可為什麼仍然看不到我的錢,我的錢哪裡去了呢?
想想算一算居家生活必要開銷外,那其他呢?
我的金錢流向哪裡?
我投資在自己家裡健康煮食相關的花費不少,我願意多花一些錢購買更健康的食材,我選擇購買無油煙低溫料理工具幫助自己更健康煮食做料理,雖然是一筆錢,但那是我對自己與家人健康的投資,讓自己金錢流向健康且有品質的方向,煮食與用餐都沒什麼負擔,享受金錢帶來的改變與美好。
需要更換的生活用品,就換掉。以往會覺得不可浪費,要節儉,東西還能用就留著用,衣服還能穿就繼續穿,常常很多東西是在能用堪用的狀態,但用來不順手,用的時候心情不但不美麗也會卡卡的,可是就是還能用,心裡會想將就著用,但這種將就著用的心情,去感受它,其實是一種折損,而且會無限延伸到生活每個層面,一切將就將就..體會到這個之後,在做用品、衣服汰換時能不帶罪惡感,朝向只讓心動的物品留在身邊的方向去做,享受使用金錢後的改變與好心情。
一小部分的錢也用來支持為社會付出的團體,很多團體做著有理念的事,我認同並支持的,但我無法一一親為,能做的就是個人定期或不定期捐款,錢不多,但那是我的支持與參與的方式之一。
另一項很重要的支出,是我對自己的投資,固定兩週一次心靈成長課程,已經持續好些年,這項支出幫助我一點一滴地看見自己的盲點,讓我在困頓時願意面對自己,而不是轉身逃跑。開啟更細微的覺察,隨時調整自己的身心,幫我走向越來越健康的方向,感受生活中的美好,能感動他人的付出,懂得感謝生活周遭人事物對我的支持。
茉莉認為把自己身心靈照顧好,除了是愛自己外,也是對家人朋友的愛,更是對世界的愛。試想,我們身心不健康的情形下,會給家人朋友好臉色嗎?工作時會帶著好心情嗎?會不會因為情緒不好對生活周遭的人惡聲惡語呢?這些負面能量在反覆交流中會傷害彼此。當我們喜悅的走在路上,也讓自己成為路上美好的風景之一。
身心靈不健康不是個人的事情,找到好老師,有一群同修的好同學,彼此支持學習,當然需要付出金錢,但讓金錢流向有價值有品質美好的事物,這樣的金錢流向是我們能回饋給世界對我們的支持。
存款簿數字或許不多,但努力工作賺的錢很實際的用在自己和家人身上,這難道不是最好的投資嗎?
算一算下來,我的錢用在很多有價值的事物上,當然價值高,不一定是高單價的,價值與價錢的認定其實是很主觀的。每個人都有其用錢的考量,沒有怎樣才是最好或對錯,但我們的錢是流向哪裡?這是可以思考的。想一想自己曾否因為學費放棄一個喜歡動心的課程,或曾因為算一算要花太多錢而推掉的旅行邀約,事後卻懊惱著;又或者很喜歡心動的物品也是在考量金錢上,理性的告訴自己這個我不需要,但心裡頭其實是渴望著的。另一方面卻花了很多小錢滿足自己在所謂的小確幸上面。如果只是停留在一次又一次的小確幸,只會越要越多,並不會變成大幸福。
不知道大家的錢都怎麼運用?成長自己、旅行、買書、休閒娛樂、買衣買包用在妝容上、或是愛心助人,進行股票投資抑或是存到銀行,看著不斷增加的存款數字開心著…其實我發現錢若非用在真正有價值動心的美好事物上,它也會用在別處,可能是哪一天斷捨離時把它捨掉的,更可能做了不當投資,損失一大筆錢,傷財又傷身。
我存款數字不多,但生活卻是豐盛的、享受的,享受生活中的美好人事物,真正享受到了,自然會浮現感謝之情,生活在感謝裡,漸漸的能反省自己是不是也能做些什麼帶給世界美好的事情,然後行動,那怕是極微小的起心動念,也已經啟動奉獻的生活方式,自然生活在幸福喜悅中。~茉莉
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